Presentació
L’Esquí de Muntanya és el mitjà que ens ajudarà a moure’ns per l’alta muntanya hivernal. Amb el curs ampliarem els coneixements per aplicar-los de la millor manera possible, fet que ens permetrà gaudir de l’esquí i alpinisme amb més seguretat.
Nivell esportiu – Nivell 2
Es demana un nivell d’esquí alpí de viratge en paral·lel i coneixement de la muntanya hivernal. Haver fet el curs de nivell 1 o tenir pràctica. Poder fer un mínim de 1000 metres de desnivell positiu. Aquests coneixements és valoraran en la primera sortida pràctica. En cas de no tenir el nivell mínim exigit no es tornarà l’import de la inscripció.
Material per cursetista
- Esquís amb fixacions de muntanya, pells de foca i ganivetes.
- Botesd’esquí de muntanya,gramponsi piolet.
- Roba adient per l’èpocahivernal, sac de dormir o màrfega.
- Casc, ARVA, pala i sonda són obligatoris.
Part d’aquest material es pot llogar a les ENTITATS i/o botigues, o bé demanar-lo a la FEEC mitjançant la direcció del curs.
Normes del curs
- Places:mínim 8 cursetistes.
- Caldrà tenir el carnet federatiu anual de la FEEC any 2018, tipus D, o tramitar un carnet temporal pels dies del curs (aprox. 5 € x dia).
- Edat mínima 16 anys complerts. Els menors de 18 anys hauran de presentar l’autoritzaciósignada pels pares o tutors.
- La direcció del curs es reserva el dret de modificar el programa, si les condicions meteorològiques ho aconsellen.
- El participant assumeix doncs els possibles riscos que això comporta i es compromet a seguir les instruccionsque en cada moment se li doni per part del professorat.
- Els viatges, àpats i pernoctacions, inclòs el refugi, aniran a compte de l’alumne.
Instructor / alumne
La relació és d’un instructor per cada quatre alumnes.
Programa
5 d’abril – Presentació del curs. A les 20 hores al local de l’entitat. Xerrada de material d’esquí de muntanya.
7 i 8 d’abril – Sortides teòrico-pràctiques: Lloc a determinar. Tècniques de progressió, seguretat i orientació en pujada. Elecció de la traçada. Recerca amb ARVA, pala i sonda. Sessió teòrica: primers auxilis. Tècniques avançades d’orientació i GPS, preparació d’una sortida.
14 i 15 d’abril – Sortides teòrico-pràctiques: Lloc a determinar. Tècniques alpines aplicades a l’esquí de muntanya. Tècniques de descens. Pernoctació en refugi. Sessió teòrica: Tècnica alpina (obligatòria).
Tots els instructors són membres de l’EscolaCatalana d’Alta Muntanya (ECAM).
Inscripció
Les inscripcions són fins el dia 3 d’abril. Curs subvencionat per la FEEC.
120 € per alumne, preu amb subvenció de la FEEC.
135 € per alumne sense carnet federatiu anual (a aquest preu s’haurà d’afegir el cost del carnet temporal).
Programa “Dona i esport”: es retornarà aproximadament el 20% de la inscripció a aquelles dones amb carnet federatiu anual FEEC i que omplin correctament la documentació.
