CALENDARI:

13 d’octubre:  Presentació curs nivell I

                        Xerrada d’equipament personal.

15 d’octubre:  Sortida pràctica zona d’esportiva

16 d’octubre   Sortida pràctica zona d’esportiva

20 d’octubre:  Xerrada de tècniques de progressió

                        Ressenyes

22 d’octubre:  Sortida pràctica zona d’esportiva

23 d’octubre:  Sortida pràctica zona d’esportiva

Les sessions teòriques seran a les 19:30 hores a la seu de l’entitat.

DRETS D’INSCRIPCIÓ:

100€ per alumne soci del CECB i amb la llicència anual de la FEEC

120€ per alumne no soci CECB i sense llicència anual (a aquest preu s’haurà d’afegir el cost de la llicència temporal)

INSCRIPCIONS:

Fins el 11 d’octubre a la seu de l’entitat.

PRESENTACIÓ:

L’escalada és una modalitat esportiva apassionant que permet descobrir l’essència i la bellesa de la muntanya vertical. Dirigit a aquelles persones que volen iniciar-se en l’escalada en itineraris equipats. Cal una condició física normal i no patir vertigen.

OBJECTIU DEL CURS:

Aquest curs té com a objectiu primordial el de dotar a l’alumne dels coneixements i de les capacitats que li permetin escalar amb seguretat en vies equipades d’un llarg per poder desenvolupar una activitat esportiva de risc amb total seguretat i autonomia un cop finalitzi el curs.

CONTIGUTS:

• L’escalada i modalitats de pràctica.
• Materials utilitzats en l’escalada.
• Coneixements i aplicacions dels nusos bàsics.
• Tècniques de seguretat, progressió i descens.
• Ressenyes d’itineraris i graduacions de les vies.
• Coneixements del medi i zones de pràctica.

MATERIAL QUE CAL PORTAR:

Vestimenta adient que permeti els moviments, peus de gat, arnès, casc, assegurador auto bloquejant (grigri o semblants) aptes per a corda simple, 1 mosquetó seguretat HMS, 3 mosquetons de seguretat (qualsevol tipus), 1,50 m de cordino de 6mm., 1 cinta cosida de dynema de 1cm. d’amplada i 55/65cm de perímetre, cintes exprés (les que tinguin), corda simple de 9.4 a 10.4 mm (si es possible) i 1 maillon.

NORMES DEL CURS:

• Places limitades de 6 a 8 alumnes.
• Caldrà tenir la llicència esportiva de la FEEC any 2022 (modalitat C), o tramitar-la temporalment pels dies del curs.
• Edat mínima 16 anys. Els menors de 18 hauran de presentar permís patern amb fotocòpia del DNI del tutor/a
• La direcció del curs, tindrà la possibilitat de modificar el programa previst, en el cas que les condicions climatològiques ho aconsellin.
• La direcció del curs i el seu equip es reserven el dret d’excloure del curs, qualsevol alumne que demostri desinterès, manca de capacitat, o incompliment de les normes.
• El viatges, àpats i pernoctacions aniran per compte de l’alumne.

PREUS:

*  Socis federats gratuït i socis no federats 3€

*  Federats no socis 5€ i ni socis ni federats 8€

*  Majors de 70 anys no federats: socis 5€ i no socis 10€

*  Inscripcions: formulari adjunt, o a www.cecb.cat, majors de 70 anys no federats, data límit dimecres dia 12 d’octubre.

INSCRIU-TE

Certamen obert a tothom que vulgui participar en el disseny del Pessebre que cada any el CECB instal·la al cim de Collbaix durant les festes de Nadal

 CONDICIONS:

• Presentació projectes a secretaria CECB o info@cecb.cat abans del dia 20 de novembre de 2022
• Es valorarà que contingui elements de temàtica excursionista
• Ha de tenir un tamany i pes adequat al seu transport en una motxilla
• La construcció del projecte escollit anirà a càrrec de l’autor i el CECB de les despeses
• El Pessebre guanyador quedarà propietat de CECB

PREMI:

Quota de soci CECB per un any i la inscripció d’una activitat CECB